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粗粮米糊的做法

2019-05-16 23:13:10 | 来源: 饮食

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粗粮米糊的材料混合的杂粮1杯蜜枣4个熟花生10个枸杞10个 粗粮米糊的做法图片步骤,怎样做粗粮米糊好吃? 之前都是各种粗粮分装的,今天中午突然想到每次都得掺,干脆全掺到1起,需要的时候直接用就行。大部份都是粗粮,用来熬粥不好熬,但是打米糊打出来的很好喝。

可以看出有大米、小麦、玉米、荞麦、高粱。3角形的是荞麦

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跟大米有点像,色采很淡但是不透明的圆圆的,是脱去1层皮的高粱。之前穷的时候高粱比较常见,现在高粱已很少见了。

进程很简单,取适当混合的杂粮粒,加入豆浆机,放入熟花生10个,蜜枣4个,枸杞10个,然后米糊键,等时间到了就能够了。

打出来的米糊,是否是看着很细腻,宝宝和老人都可以喝,味道很好。

美食天下菜谱大全温馨提示:

自从怀孕以后,就迷上了喝粗粮米糊,打得不要太稠,各种粗粮扔进去,再添几个枸杞、花生,打好以后满屋飘香,而且非常营养。现在国内转基因大豆太多了,都很少喝豆浆了,因此,米糊就成了每顿必不可少的汤品。不论是老人还是宝宝,喝了也都非常的不错。

1、花生熟的和生的打出来味道是不1样的,我个人喜欢用炒好的去皮的熟花生。

2、蜜枣不爱吃甜的可以不放,放4个就是微甜

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